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Óleo de prímula

sexta-feira, outubro 6, 2006

Extraído de uma pequena flor amarela (Oenothera biennis) e tem sido utilizado por séculos devido às suas supostas propriedades medicinais. O suplemento alimentar de óleo de prímula é rico em ácido gama linolênico (GLA), um ácido graxo essencial que o nosso corpo não produz.

Essa ácido graxo é considerado uma “gordura boa” para a saúde, ao contrário das gorduras saturadas e trans que contribuem para males como doença cardíaca. Atribui-se ao óleo de prímula diversos benefícios à saúde, com aplicações para: artrite reumatóide, dor no peito, eczema, diabetes e alívio dos sintomas da tensão pré menstrual.

Um estudo indicou que a utilização do óleo de prímula, reduziu a quantidade de LDL, o colesterol ruim. Há também evidências que o óleo de prímula ajudaria no alívio dos sintomas da artrite reumatóide.

O uso de óleo de prímula parece ser relativamente seguro, sendo que os efeitos colaterais relatados não são graves e incluem dor de cabeça, erupções e estômago embrulhado. E lembre-se :todos os medicamentos, inclusive os fitoterápicos, devem ser usados com orientação médica.



Fonte: http://br.news.yahoo.com/060320/11/12xhp.html

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